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骑葩说|开局2座山 菜腿爬坡6个不怂技巧

老子连1%的坡都不想骑?不管你愿不愿,路上总有坡在等着虐你!那作为新手,怎样才能提升自己的爬坡能力呢?本期《骑葩说》兔子们就开启了一场广州火炉山+帽峰山的年后自我救赎的爬坡套餐,毕竟你那肚子上的肉肉和肿了一圈的脸,时刻提醒着:太胖了是会被吃掉的哟!

并在实际的爬坡拉残拉爆过程中跟大家分享,6个助菜腿爬坡更给力的小技巧。

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责任编辑:小钰

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钰兔

作者 : 钰兔

编辑

简介:喜欢骑车、拍照,一只胆大爱折腾的菜腿兔,以公路车为主,辅修林道、BMX。最喜欢骑车去各地浪,喜欢去感受、感动和记录,希望通过自己的力量把更多骑行的美好和有趣点分享给大家。E-mail:[email protected]

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  • 热门评论
  • 今晚出去休闲骑 2019-02-24 20:50

    每一位来自广州的萌新, 都会被骗去火炉山推车。

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  • onelap 2019-02-25 02:07

    偶尔摇车舒展放松,使用合适齿比,光这么两样东西,一般爱好者估计只有自己练和体会。保持高速下坡、下坡急弯、下坡压弯,我觉得才真的要控车技术。体力和心肺不行,自然爬坡慢。

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    • onelap 2019-02-25 02:12

      视频这种路被钉了坑爹的减速带,下山感觉是废掉刹车皮,或者后悔自己没有碟刹车,爬坡磕上去也会不爽。

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    • 美骑·钰兔 美骑编辑
      回复onelap
      2019-02-25 09:28

      其实火炉山下坡超爽的,但就是减速带太多,好心累

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    • LC_Steve
      回复美骑·钰兔 美骑编辑
      2019-02-25 11:17

      减速带你跳过去不就好了

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  • IT佬Penny 2019-02-25 08:53

    在相对安全的前提下,先不管快慢,尽量分散注意力,心理压力会相对少很多,会发现:咦~到了~!当然,大腿的力量还是要靠量堆起来。

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    • 美骑·钰兔 美骑编辑 2019-02-25 09:26

      嗯嗯,所以要多多练习,下次南昆山走起呀

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    • IT佬Penny
      回复美骑·钰兔 美骑编辑
      2019-02-25 10:41

      好啊,可惜你一直说忙忙忙啊

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  • Phil 2019-02-24 23:36

    钰兔还不上锁踏吗?

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    • 美骑·钰兔 美骑编辑 2019-02-25 09:19

      兔子平路会上锁,但火炉山的坡太陡,怕没及时解锁滚下山

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    • Phil
      回复美骑·钰兔 美骑编辑
      2019-02-25 18:56

      别怂啊~

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  • kingfar 2019-02-24 23:01

    爬坡这事主要靠心肺功能,那钰兔这种情况大概就叫做没心没肺。。。

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    • 美骑·钰兔 美骑编辑 2019-02-25 09:25

      所以现在要多爬坡,多练习,拥有狼心汪肺的力量,嘻嘻嘻……

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    • kingfar
      回复美骑·钰兔 美骑编辑
      2019-02-25 10:53

      你需要心率带。。。功率计。。。爬坡轮。。。算了,换个车吧...

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  • 全部
  • 小浪人 2019-03-23 22:45

    骑公路爬坡时我是前面挂大齿后面挂第五个齿轮跟着节奏坐在车座上蹬快要到坡顶疯狂摇车

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  • 刘子光 首席评论员 2019-03-02 21:54

    我都是趁坡道不注意,一下子过去……

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  • lay low 2019-03-02 16:02

    车要轻,够硬,摇坡先爽

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  • Tidy 2019-03-01 23:32

    你看他摇车的姿势一点也不圆润,盘他!

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  • wangyue9 优秀评论员 2019-02-28 22:57

    兔子,后续能配上字幕吧,我一般都是像现在这个点儿才有点儿时间,不敢开声音

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  • 地卜米波 2019-02-28 15:38

    有机会也可以试试黄山鲁

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  • 灰飞的眉弯 2019-02-27 16:14

    第一次推车了,第二次直接到顶了。

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  • 银子5433 2019-02-26 19:57

    自从两年前状态最好的时候被几个大姐骑的賊慢的给拖累废了,中暑热射病,呼叫救援拖回去,状态到现在就没好过,见坡就吐

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  • 石波, 2019-02-26 14:24

    下坡可劲冲上坡才能轻松

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  • 飞哥带你大保健 2019-02-26 14:03

    Rotor新发布的13速套件了解下。

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